EL PODER DEL MIEDO

La Peste se dirigía a Damasco y pasó velozmente junto a la tienda del jefe de una caravana en el desierto.

-¿Adónde vas con tanta prisa?- le preguntó el jefe.

-A Damasco-  -Pienso cobrarme un millón de vidas-

De regreso de Damasco la Peste pasó de nuevo junto a la caravana. Entonces le dijo el jefe:

-Ya sé que te has cobrado 50,000 vidas, no el millón que habías deseado-

-No, le respondió la Peste.  -Yo solo me he cobrado mil vidas.  El resto se las ha llevado el Miedo.-

Anthony de Mello

¿Y SI EL TOXICO SOY YO?

¿Qué pasa si al revisar mis relaciones me doy cuenta que lo peor y lo  más dañinos es conmigo mismo?

Primero, tranquillidad.  No siempre podemos ver y medir lo que hacemos, y haberte dado cuenta de que tus propias actitudes te están afectando es un GRAN PASO.

Segundo, fácil, empieza paso a paso a salir de la zona de "eterna queja, victima y mal humor". 


¿Cómo?

a) Haz algo bueno, algo lindo por alguien.  La mejor forma de atraer buenas "ondas" a nuestra vida es dando a los demás.

b)  Completa la frase  "me siento mejor".... cuando todos tenemos algo que nos hace sacar una sonrisa, desde jugar con nuestro perro hasta meditar.  Desde cantar a toda voz en la  ducha, hasta sonreirle a un extraño. Encentra esas "cositas" que te  hacen sonreir, y ponlas en práctica.

c) Acepta y elige. Si una ráfaga de malhumor, enojo, o tristeza te invade, no trates de ignorarla, eso solo empeora las cosas.  Aceptala y di para ti  mismo "entiendo lo que me pasa pero en estos momentos elijo no pensar en esto." E inmediatamaente cambia tus pensamientos hacia algo divertido.  Ya sea, desde un video "tonto" en youtube hasta alguna frase motivacional o tan solo tómate unos instantes para agradecer que estas vivo y que tienes la posibilidad de elegir tu camino.

LA MAYORIA DE LAS VECES

La mayoría de las veces los defectos que vemos en los demás son nuestros propios defectos.


-"Perdon, señor"- dijo el estudiante, "pero no he sido capaz de descifrar lo que me escribió usted al margén en mi último examen."-


-"Le decía que escriba usted de un modo más legible." le replicó el profesor.


Anthony de Mello

PRISIONERO

Un ex-convicto de un campo de concentración Nazi fue a visitar a un amigo que había compartido con él tan penosa experiencia.


"¿Has olividado a los Nazis?", le preguntó a su amigo.


"Sí", dijo este.


"Pues yo no. Aún sigo odiándolo con toda mi alma".


"Entonces aun siguen teniéndote prisionero"

Anthony De Mello
Cortesía de Daniel Eduardo Gómez

EL COLIBRI

El bosque esta en llamas, y, mientras todos los animales huyen para salvar su pellejo, un picaflor recoge una y otra vez agua del río para verterla sobre el fuego.

- "¿Es qué acaso crees que con ese pico pequeño vas a apagar el incendio?", le pregunta el León.

- "Yo sé que no puedo solo", responde el pajarito, "pero estoy haciendo mi parte."
Betinho

Lo pequeño tiene valor, se hace grande.

EL PODER DE LAS IMAGENES

Han observado que cuando están tristes o desanimados
pensar en la persona que aman o admiran les da fuerza?

¿Porque?

Porque la imágenes que tenemos en la cabeza o en el corazón
no permanecen inactivas; poseen vida y  poder que se transforman en
fuente de energía.

Una imágen puede echarnos a perder o puede salvarnos,
una imágen puede intoxicarnos o puede actuar como un antídoto.
Toda imágen está unida a una idea, y cuando nos concentramos sobre ella
esta actua sobre nosotros, pone su sello sobre nosotros.
No descuidemos nunca este trabajo interior tan beneficioso que podemos hacer con las imagenes.

OMA

ur

LA PELEA DE LOS LOBOS

El jefe de una tribu estaba manteniendo una charla con sus nietos acerca de la vida, cuando les dijo:

- "¡Una gran pelea está ocurriendo dentro de mí!... ¡es entre dos lobos!”

- "Uno de los lobos es maldad, temor, ira, envidia, dolor, rencor, avaricia, arrogancia, culpa, resentimiento, inferioridad, mentiras, orgullo, egolatría, competencia y superioridad.”

- "El otro es bondad, alegría, paz, amor, esperanza, serenidad, humildad, dulzura, generosidad, benevolencia, amistad, empatía, verdad, compasión y fé.”

- “Esta misma pelea está ocurriendo dentro de ustedes y dentro de todos los seres de la tierra.”

Lo pensaron por un minuto, y uno de los niños le preguntó a su abuelo:

- "¿Y cuál de los lobos crees que ganará?"

El anciano jefe respondió, simplemente...

- "El que alimentes."

cuento Cherokee

EL CHINO Y EL ARROZ

Sobre el respeto a la creencias

Un hombre estaba poniendo flores en la tumba de su esposa, cuando vio a un chino poniendo un plato de arroz en la tumba vecina.

El hombre se dirigió al chino y le preguntó, levemente burlón:

- "Disculpe señor... ¿de verdad cree usted que el difunto vendrá a comer el arroz?"

- "Sí", respondió el chino, "cuando el suyo venga a oler sus flores..."

zen

ATA TU CAMELLO

Un discípulo llegó a lomos de su camello ante la tienda de su maestro sufí. Desmontó, entró en la tienda, hizo una profunda reverencia y dijo:

- “Tengo tan gran confianza en Dios, que he dejado suelto a mi camello ahí afuera, porque estoy convencido de que Dios protege los intereses de los que le aman”.

- “¡Pues sal fuera y ata tu camello estúpido!”, le dijo el maestro. “Dios no puede ocuparse de hacer en tu lugar lo que eres perfectamente capaz de hacer por ti mismo.”

Anthony de Mello